sumadoratyper's log : health

  1. 経管栄養と亜鉛 ―長期管理における問題点と対策―
  1. 自…するなら何かやらかしてやりたいというか, 正当化する理由が欲しいのだけど, "標的"がいないんだよな. 俺が苦しんでいるのはひとえに俺が無能/欠陥品だからであって, 政治がどう社会の構造がどうという話ではないわけで.
  2. 脳SPECT検査で発達障害者の脳活動を測定したところ安静時は正常なのに集中時に却って血流/活動が低下していたという話, この検査法自体の是非/精度は知らないが, 経験的に極めて納得のいく話ではある.
  3. 職能自体はあっても発達仕草で全てが崩壊するからどうしようもない. 根本的に能力が低い(乱暴に言えば知的障害)のとは異なるから何につけても言い訳・手を抜いているとみなされ罵倒されて育つことになるし, 自身も自分がどうにもならないことを学習して絶望するまでは「やればできる子」的な誤った自認とプライドを持つ羽目になって現実とのギャップに苦しむことになる.
  4. 俺の10000倍優秀で真っ当だけど男の趣味が最悪な妹にお兄ちゃんは私がいないと何もできないね❤って養われたい人生だった.
  5. 死なない程度に金をくれ……
  1. 自分で精神科行ける奴、ファッション精神病だった

  2. 精神科の予約を取る以前にまず保険証を所持していない定期.

  3. id:sumadoratyperなのにコンサータ服用したことない(インチュニブはあるけど特に効果なかった).

  4. ADHD治療薬コンサータと患者登録の仕組み | 宮木医院リオムメンタルクリニック 大阪市城東区永田 深江橋駅3分 心療内科 精神科 一般内科

    処方可能な医師の医療機関では、図解した説明用の冊子(コンサータ錠又はビバンセカプセルを服用される患者さんと代諾者の方へ 患者登録とお薬の受領方法についてのご理解とご協力のお願い) をお渡ししますのでそちらを参照いただきながら文書で同意をいただき、患者さんご自身の保険証・運転免許証・マイナンバーカード・住民基本台帳カード・パスポートなどのいずれか(患者さんの本人確認書類が保険証のみの場合は代諾者の身分証明書)で本人であることを確認し、薬物乱用歴の有無、第三者からの症状に関する情報(通知表、連絡帳、母子健康手帳等の情報源)について確認・登録(登録医師が新システム上で行います)をして初めて処方を受けることができるようになっています。

    ガチのマジでTwitterのフォロワーしか人間関係がないんだけどこれ詰んでる?


  5. にじさんじ甲子園2024 決勝【 #にじ甲2024 】 - YouTube

  6. にじさんじ甲子園2024/私立梨海高校 - にじさんじ Wiki*

  7. 転生, 天才, キャッチャーA, フォーク, 投手威圧感, 野手威圧感, パワーヒッターなしで優勝, しかも無敗……!? こんなの僕のデータにないぞ! まあ二年のスカウトガチャの平均値はクソ高かったけど.

  8. ござ, 青特少ないし基礎能力もそう高くはないのに安定して強かったな. 第2スト付けるとストレートの割合が増大して弱いとは言われてるけど, 緩急ある球種伸ばしててストレートの被安打率低下があるとちゃんと抑えられるようになるのかね.

  9. 栄冠中の効率を考えて球速140までは上げつつ145未満の脱法エースになるよう調整して, 変化球は球種自体の性能が壊れてるフォークか, 球種の強さ + 緩急によるストレートの被安打率減少もあるカーブ系を育てるのが効率的なんだろうな. 強い球種が生えてない場合はカーブ系を生やすのが安定.

  10. 【栄冠ナイン】新球種覚えるについて検証|@gaiaによれば新球種覚えるは高確率で基礎球種を覚える(フォーク系の場合は50%の確率でフォーク)ようだから, 控えはとりあえずフォークガチャ引いてもよさそう.

  11. コトカは負けパターン引いた対銀河立以外は結局無失点だったな. チームが弱すぎたが故の策だったと思うけど, 完成しすぎだろ.


  12. F2-60 - YouTube

  13. マウント方式とGeon Feetは好きじゃないけど, 内部構造は凄い綺麗で格好良いな.

  14. Renders – GEONWORKS
    こんなの公開しちゃっていいんだ. やっぱGeonworksって神だわ.

  15. RS60のmounting pointsの件, production plateは5 mounting pointsだけどケースの方はそのままにしてある, ということらしい. plate fileがどこにあるのかわからんが. いやMekiboのDiscordにあったわ.

  1. ASMRという体のソフトポルノを一日中聴いてるの本当にどうかと思うわと賢者タイム入ってインターネットの謎の女のサブスク解約してYoutubeのチャンネル登録も解除祭りしたのに, 6時間も保ちませんでした. 知らんうちに活動停止してた登録者1,000人とかそこらの個人Vを「もう二度と思い出すことはないのだろうな……」と哀愁に浸りながら登録外してたのマジで何だったの? 結局ポチポチ再登録してる……

  2. ふと思ったのだけど, MisskeyユーザはTwitterユーザよりも所謂「有銭」の割合が高くて, ユーザ/インプレッションの絶対数は小さくとも宣伝活動をする価値は大きい, みたいなことってあるのかな. ありそう.

  3. 個人・小規模のゲーム開発者がLinuxにネイティブ対応することで僅か2±1%のLinuxゲーマーを味方に付けて「品質保障チームを獲得」するように動くことがあるのと似たようなことで.


  4. ユズとメリスの二大パチンコEXってなんであんな爽快感のないエフェクトなんだろう……

  5. 限定/配付の参加券必須のクソボス, 11秒の短縮に成功!

    これは模擬だから順位分からんけど, 流石にシルトロ落ちは余裕で免れたわ. 前半はイオリに雑魚処理してもらってワカモNSが本体に当たるようにして, 後半は開幕フウカたそ〜で移動して短期決戦で終わらせられればミカで雑に殴るより速かった. 雑魚処理でイオリパチが必要にはなるけど, 雑魚処理するから配置が酷いことになったりホシノが落ちて再走になったりはしないし, 後半は分身2回目がくる前にグロッキー入れて終わるので総合的にはそんなにパチ要素ない.

  6. ランキング見たら加载先生が独自2凸チャート?で1位取ってた. ソロで捻じ伏せてるの格好良すぎだろ.


  7. Kailh BCP | SingaKBD Unikorn Sound Test - YouTube

  8. jack/vibroのために磁気スイッチ/ラピッドトリガー使う意味って本当にあるのかなあ. Wootingが優れてるとコミュニティで評価されることになったのって遅延周りの処理がダメダメな古いメカニカルキーボードと比べて基板/ファームウェアの性能が良いからであって, つまりそいつの今まで使っていたキーボードがクソだっただけで, 最近のまともなメカニカルキーボードやちゃんと設定したQMKであれば差はなくて, スイッチ自体の差は(Cherry MX Brownと比べて)別にないだろ, と思ってるのだけど.

  9. OverjoyにCherry MX Brown, Cherry MX Blue, Linear全部いるからまともなスイッチなら何だっていい.


  10. 『Nutrient Power』, こう改めて読み直してみると去年末の俺は内容の10%すら理解できていたか怪しい.

  11. 17世紀、イギリスの哲学者ジョン・ロックが唱えたタブラ・ラサ(白紙状態)という間違った説が、精神医学の中心理論として約300年間も信奉されてきた。 ロックは「新生児は人格において『白紙状態』で誕生し、人生経験を通してこの白紙状態の人格に刻まれていく」というアリストテレスの理論を復活させた。 この白紙主義は、「うつ、統合失調症、その他の精神疾患をトラウマ体験、とりわけ幼少期に受けたトラウマ体験の結果」と考えるフロイト、アドラー、その他の研究者によって発展した。 この考えは非常に人気の高い精神力動療法を広め、20世紀に最盛期を迎えた。 1960年代、精神疾患の治療法は、患者が長椅子に腰掛け、否定的、あるいは肯定的な人生体験を語ることが一番とされた。 この治療法は60年以上にわたり精神医学の主流となり、数百万人の患者に利益をもたらす反面、多大な時間を費やすだけでなく、高額な上に、その効果は部分的であるか、効果そのものが無い場合も多かった。

    『Nutrient Power』邦訳 第1章 生化学的個性と心の健康/イントロダクション より

  12. Tabula rasa - Wikipedia

  13. 私は科学の信奉者ですみたいな典型的現代人様にも未だ根強い世界観だ.

  14. 1960年代、精神疾患の治療法は、患者が長椅子に腰掛け、否定的、あるいは肯定的な人生体験を語ることが一番とされた, これMR. ROBOTで見たやつだ!

  15. MR. ROBOT, Amazon Prime Videoでの配信が終わってしまって途中から見られてないんだよな. 今はHuluで配信してるけど, 他に見たいものあるかなあ. どの道今は長時間映像コンテンツを鑑賞できる気力もないけど.

  16. 心の病を持つ数千人もの患者との臨床を通して私が驚いたのは、栄養素が不足することより過剰に摂取することが、より多くの悪影響を及ぼすことである。 これで、なぜマルチビタミン・ミネラルの多くが心の病の患者に効果がないのか、そして、なぜ、好結果より悪影響を及ぼすことが多いのかを説明できる。 銅、メチオニン、葉酸、あるいは鉄を過剰に摂取している患者がこれらの栄養素を含有するサプリメントを摂取すると、症状がかえって悪化しがちである。 大多数のケースにおいて心の病を患う人は、特別な食事を採用しても、あるいは、アミノ酸、ビタミン、ミネラルを見境なく摂取しても回復することはあまりない。

    『Nutrient Power』邦訳 第1章 生化学的個性と心の健康/生化学的個体差 より

    これが原義に基いたorthomolecular medicineなんだよな. カール・ファイファー, エイブラハム・ホッファーの直系たるウィリアム・ウォルシュですらこう言っている.

  17. "完治"した後の健康維持として少量のマルチビタミン・ミネラルを利用することは考えてもいいかもしれないが, 現状は止めた方がよさそうだ.

  18. ピロール障害: 治療を開始して1週間後から行動コントロールと落ち着きに改善が見られ、1か月後から十分な効果があらわれる。

    『Nutrient Power』邦訳 第10章 クリニカル・プロセス/栄養療法への反応期間 より

    とのことです.

  1. すみません, ライト層はゴズとかいうクソボスはやらないと聞いていたのですが, 何故私はシルトロ落ちしそうになっているのでしょうか?

    02:50切れるところまではやったけどこれ以上は厳しい.


  2. The World's Fastest Typist Is 17 Years Old, and His Next Trick Is Topping 305 Words Per Minute | PCMag

  3. “So every day I would load [Monkeytype] up for maybe like 15, 30 minutes, and I just type, go ham, and I'd just keep doing it and then I’d get faster," Rocket says. “I have the 60-second world record right now," he adds. "I also have the 15-second one. I have other ones, too, but people don't really care about those.”

  4. 結局, monkeytypeみたいな慣れ要素の極めて少ない地力 is POWERなゲームでは練習時間なんて大して必要ないわけだ(この記事では言及がないが, rocketは幼少期からピアノをやっている).


  5. 正直今はタイピングとかどうでもよくて, いやどうでもよくはないけどどうでもよくて, とにかく壊れた脳をどうにかしてやらないといけない. このままいくと別に死にたいわけでもないのに死んでしまう.

  6. ちゃんとした文章に直すのも怠いので鍵投稿してたやつを雑に引用:

    結局ちゃんと効いてる感あるのZnとB6(P-5-P)だけだな. Feは再三に渡る検査結果からどう見ても欠乏してないし, ナイアシン自傷は一瞬効果あるような気がするけど気の所為で数日続けると普通に体調悪化させるし, その他も特になんともならない.

    "Nutrient Power"読み直してる. Pyridoxine HCIとP-5-Pを併用, 覚醒作用があるため朝に飲むことが望ましい, 朝に服用ができない人は15:30までには服用とのこと. 一度これに倣うことにする.

    数ヶ月前にB6の覚醒作用で不眠悪化し(たと考え)て止めた気がするが, どうも鬱の悪化の原因がB6欠乏な気がする. 昨日一昨日は服用しても問題なく眠れてた. 今は夜に飲むべきでないのを忘れてぶちこんで目が冴えてしまってるが.

    ピロール尿症(B6 + Znの欠乏)の一言で片付けられれば人生イージーモード(当人比)なんですけどね

  7. 実際数日前まで, ほぼベッドであうあうあー状態で, 生化学的問題から生じているのであろう文学的には無根拠な自殺念慮はないにも関わらず無力感から自殺についてずっと考えさせられる羽目になっていたところ, B6(P-5-P)投与しただけで大分マシになった. それとこれは勘違いかもしれないが, 原因不明の鼻腔の炎症反応が寛解してきている, かも. それB6で治るやつなんだ……?

  8. あと, 今のところ, 毎日歯磨きができるようになっている. これ健常者には分からないだろうけど主観的には凄まじい変化ですよ. 事実をありのまま書くとグロすぎるから書いてないだけで本当に酷い生活してるからね. 保険証を持っていないだけのことはある.

  9. 一々メタな話するのも嫌だったから書いてなかったけど, 断糖は大分前から一旦やめてる. ケトン代謝こそがヒトの真の代謝とも言うべきものであるという見方は別に変わってないが, それはそれとして現状の俺のボディが脆弱すぎて耐えられないため. 糖質摂ったところで調子が良くなるかというとそうではないし, 強行した方が良かった可能性は考えられるが.

  1. 友達が差押えられる|にゃるら

    あと何を食べてもお腹を壊すので糖分を避け続けており、ナッツを頬張り続けお腹に優しい最小限の食生活。腹が膨らむ炭酸水とナッツで暮らしているので高身長に対して恐ろしいほどガリガリ。糖分はすべて誘惑なので肉もお菓子も食べない。糖分の魔力を脳から消去すればそもそも「食べたい」なんて感情も生まれないとのこと。大好きなウメハラが最近「よく噛んで食べよう」と言っていたので咀嚼の回数は増やしたらしい。

    生化学や人類考古学を捏ねくり回すまでもなくケトジェニックやってるの強い. 魚の缶詰でも食べるべきだとは思うが.

  2. twitter.comx.com へリダイレクトされるようになったけど, アセットは依然として twimg.com から取得しているため x.com がサードパーティを巻き込もうとしているものとしてEnhanced Tracking Protectionに弾かれてる. しょーもな.

  3. HMX Snow Crash Switch - YouTube
    South Side Spring Collar付いてなければ欲しいけど絶対付いてるよな. 一個だけ裏側映ってるのあるけど, South(略)の部分が凹んでるように見えるし駄目そう.


  4. 爆発Insは装備スキル杜撰でも2人介護体制でどうにかなった.

    貫通・神秘はココナちゃんだけで壺起動できないと無理, レポート枯渇しててレベル上げるのは厳しいし☆4に上げちゃうか. 思ってたよりまあまあ強いじゃんヒエロくん.

  5. ココナちゃんなしにIns突破するの絶対無理だったしまあ引いた価値はあったということで…… 普通にド人権. 引かなかったら引かなかったで最悪一年とかセトヒエロの参加券なしじゃんね. カジコと水ウイで天井し続けたら非常にまずいけど. もうこれ最悪カジコはセレチケに回した方がいいし, 周年は1天で撤退でいい.

  6. というかカジコが人権なのってある程度育成が整ってきてからで, 新規的にはそんなでもなくね. ゴリーナではどうせ200位以内には入れなくて500位以内報酬のままだし, InsTAに参加できるほどキャラ揃ってない・育成できてないし. Insクリアだけならアコヒマ正フウでいい.

  7. ちんぽはメリス引けと言ってるけど, 限定でも人権でもないし固有3まで上げるリソースもあるわけないのだから正直やめておきたくてぇ…… 天井2回続いたから次はすぐに引けるだろ, なんて誤謬はしないんだよ俺は. というか2, 3日前に1,200連PUなしの地獄のスクショ見たばかりなんだよ.

  1. Zinc L-Carnosine, Life Extension製のものが切れたから以前投与していたSource Naturals製のものに戻したんだけど著効しすぎワロタ. 本当に同じ成分が入っているのかよこれ. 俺がここ2-3ヵ月植物状態一歩手前みたいな感じで苦しみ続けてたの何だったの.
  2. まだまだ酷い状態ではあるのだが, 常に意識が朦朧としている感じではなくなってきた. 起き上がろうと思えば起き上がれる程度で, 目が覚めているはずなのに数時間ベッドに縛り付けられているようなことはなくなった.
  3. 常に入れ続けないとすぐ枯渇する感じではあるけど.
  4. FAQ's - PepZinGI Official Website
  5. "PepZinGI®"と"Zinc L-Carnosine"で特に違いはなさそうである. そうだね.
  1. 確かに荒唐無稽な"陰謀論"というのはあるし, 仮説の類を誇大に喧伝して"ビジネス"を画策するゴミクズはいるのだが, そういった極端な例をして「慎重に扱うべきであるだけの, 単なる仮説」にまで陰謀論陰謀論とレッテルを貼り付けて鬼の首取ったかのようになってる輩ってなんなんだろうね. 論理も何もない. "科学の徒"などと称してインテリ気取ってるけど滑稽すぎる.
  2. 代替医療を利用して信者ビジネス展開してるゴミクズがいることと, 代替医療それ自体の正しさは何の関係もないだろと. 坊主憎けりゃ袈裟まで憎いという諺を知らないのかよ.
  3. Twitterで国産SNSがどうとか言ってる人達, どうせお前らTwitterしか使(わ|え)ないのだろうし国産とかそういう問題じゃないでしょ. とりあえずElon Muskへの愚痴で大喜利して馴れ合える現状に満足するのやめたら?
  4. Org ModeのTable色々と不便だな. theadなしの場合が書けない.
  5. ちいかわ スマホに貼れるサイズのステッカー(最高得点) | ちいかわマーケット
    ちいかわ知らんけどこれ"タイピング"すぎる. 総額約80kのキーボードの裏に貼り付けたい.
  6. ただサイズ:約80×60mm以内だとBrass Weight付き60%の裏面に上手く貼れるか微妙. 50mm以下ならFrog Miniの裏面に丁度収まるんだけど……
  7. しかしたかがステッカーに\990の送料は高すぎる.
  8. ちいかわらんどって所に行けば売ってるのか? でも原宿あたりに行く用事もないからなあ.
  9. エスプガルーダⅡ絵置きだった 2012年11月15日
    思い出すシリーズ.
  10. スコアラー列伝絵置きになった。 : 2023年下半期3大パンチラインからの年間ベスト3列伝#328
    今も書いてるんすね.
  11. 人間工学などというバズワードを掲げた数十万円する椅子, 俺にはオカルトピュアオーディオ製品と同列に見える.
  12. 俺の"ゲーミングチェア"はこれ: Amazon | KORG ピアノ用 高低自在椅子 PC-300 BR ブラウン | ベンチ | 楽器・音響機器
  13. 高低自在, 座面が広い, 座面が硬くないが沈み込んだりもしない, 頑丈. ピアノ椅子が最強なんだよね.
  14. まともな座り方してたら背もたれとか肘掛けとか不要だし邪魔なだけ.
  15. というか健康がどうとか抜かすならスタンディングデスク + カウンターチェアにすべきだよ. 俺はタイピングやKBBMSを立ってやるのに慣れなかったから椅子に座ってるけど, 本当はよろしくない.
  16. 偶々流れてきた何の変哲もないはずの美少女3Dモデルの動画に危機感知スキルが発動し, Bioを確認してみたところ推定中身おっさんのVRCかなんかの動画であることを確認した. "あたシコ男性の波動"的なものを感知してるんだろうけど, 上手く言語化するのが難しい.
  17. Polished-Stem NK Dream Cream on CF Plateの打鍵感が完璧すぎて磁気スイッチはしばらくどうでもいいやという感じ. 現状これを越えるのは不可能だろう.
  1. JLCPCBの3Dプリントメモ

  2. Break-in Machineのパーツ, 8111X Resinで発注した.

  3. はんだ付け。ものづくりのレベルを上げる基礎知識とコツ

  4. ルブ, マイクロアプリケータでずっとやってたけどスタビは筆でやった方がいいです.

  5. Swagkeys, 佐川配送復活予定, らしい.

  6. Swagkeys Knight Stabilizer気になるけどrestockされない. Long-poleのはあるけど.

  7. 自作キーボード関連ショップをまとめてみた|Mogma Products

  8. [KFA MARKETPLACE] Novelkey Cream Switches (90x)

    Actuated 1 million times with diamond polish. Ultrasonic cleaned, Lubed with 205g0 Bagged lubed springs with 105.

    やっぱり一人や二人は試してる人いるよな.

  9. Do I need to break in NK Cream Dream Switches? : switchmodders

  10. 手動Break-in, 音ゲーで使うキーだけなら1M+ Actuationsも当たり前にいけるし, タイパーなら文字キーだけは時間かければそれなりにやれる. まあ打鍵感違いすぎてキモいことになるしBreak-in Machine使うべきだけど.

  11. Harbour by Kibou with Diamond-polished Cherry Nixies on Aluminium Plate - Typing Test - YouTube

  12. Using diamond paste to polish switches - Learning and discussion / Key switches - KeebTalk
    パーツ届くまでにこのスレッドを読み込んでおかねば.

  13. 水溶性のダイヤモンドペースト使った方が良いのか? 超音波洗浄器使うなら油溶性でもちゃんと取れるとは思うけど.

  14. How to diamond polish mechanical switches | Polished MX Browns Sound Test - YouTube

    UPDATED METHOD TO POLISHING!!:

    • center press for 48 hours
    • polish on ONLY the legs and leaf (yes, even for tactiles)
    • sent off to lube goblin to clean and lube
    • i tested 24-72 hours for polishing, marginal improvement from 48-72 (and also because my sanity from hearing the machines nonstop)
    • offset pressing for me provided no noticeable improvement to smoothness since the scratchyness comes from the leaf and leg contacts (some of my offset switches had a higher chance of damaged leaves and cooking the switch)
    • polish on legs and leaf only since 90% of the scratch is from these 2 components
    • rails don't provide a huge improvement, if any since the main contacts are the leaf and legs

    Hmm this is pretty different from what I do. i usually just put the paste on the stems, but i put a lot more on them. I usually break in the switches over 2-3 days manually(about 6 hours/day).

    Also i recommend using a vinegar/water mix for ultrasonic cleaning. I usually put in stems and top housings separate from the bottom housings, and have it running for around 2 hours 3 separate times, replacing the dirty water/vinegar mix every 2 hours

    Oh yeah this is just my way of Diamond polishing, since it’s still relatively new (and has somewhat of a barrier to entry) figured I’d share my process and a very condensed version of the keebtalk thread. I’ve still messing around with just putting polish on stems and bottoms rails and experimenting with timing and cleaning. I found if you let them sit in water for about 40 min most of the polish kind of lifts off and you can rinse the rest off. I’ll try the vinegar sometime too :)


    tennis ball is simpler, but inconsistent as some switches will be much scratchier than others. it can also take upwards of 700000 actuations for some switches to reach jwk levels of smoothness in my experience, for example nk creams. i guess if you rly wanted to be safe you could use both methods.

  15. NK Creamは擦過やばいのさえ解決できれば僕の考えた最強のリニア軸感あるんだよな.

  16. 手間考えたらGateron X R2やNK Dream Creamを買った方が絶対に賢かった. けどここまで来たらやり切るしかねえ.

  17. South Side Spring Collarとかいうゴミが付いてなければHMXかBSUNでEndgameできてたのになあ〜〜〜!

  18. めも:

    • ルブが塗られている場合は剥がす.
    • ダイヤモンドペーストは粒度0.5 Micron以下のものを使う.
    • ダイヤモンドペーストは水溶性の方が洗い残しがなくて良い?
      • 油溶性でも超音波洗浄器使えば何の問題もないとは思うが.
    • ダイヤモンドペーストの塗布は,
      • ステムを全体的に厚く塗る.
      • リーフとステムの接触部分が一番の問題であるため, リーフにも一応塗る.
      • ハウジングはステムに塗った分で十分だろうから塗らなくていい.
    • Off Center Pressingはリーフを破壊する恐れがある. やらないでよい, やるにしても短時間に留める.
  19. そういやDrop + Invyr Holy PandaなんかもBreak-inした方がいい打鍵感よな. そのうちやろう.

  20. このへん:

    • Cherry MX Hyperglide Brown
    • Cherry MX Hyperglide Black
    • Cherry MX Hyperglide Speed Silver
    • Cherry MX Nixie Black
    • Kailh x Novelkeys Cream
    • Kailh x Input Club Hako Violet
    • Drop + Invyr Holy Panda

    あとはまあ, いいかな. 特に思い浮かばない.

  21. Using diamond paste to polish switches - Learning and discussion #145

    Don’t know if this is a placebo or not. I just tried using my mechanical pencil to apply graphite to the friction points in the housing and the stem of a Garry switch (Gateron with cherry top). Unlubed, it is very smooth, whereas before it had smoothness of stock Gateron. This has more to do with lubrication than polishing, but I just thought I would share it.

    I will buy the polishing diamond paste right now, and see how it works out on switches.

    面白い. というかCherry + GateronでGarry Switchって用語があるのね.

  22. Garry Switches || Ogre || Half Poly Plate || ASMR Sound Test - YouTube

  23. Gateron stem + Cherry housing = less wobble : MechanicalKeyboards

  24. Frog Mini, Tape ModもSmall Case Foamもやめてみた. Clacky寄りのビルドなら全部外した方がいいのかなと思って.

  25. 今更Clickitty Clackitty Catpads欲しくなってきたけどもう舎の在庫全滅してるからWuque Studioから買わないといけなくて送料が$23^^^^^^^^^^^^^^;


  26. EmacsがNoto Color Emojiを何やっても表示してくれないんだけど, これFirefoxでも同様の問題があるからシステム/デスクトップ環境全体の問題っぽいよな. どこかでfontconfigいじったタイミングでおかしくなった気がする.

  27. 1454152 - Noto Color Emoji doesn't show in Firefox for Linux if fontconfig antialias enabled

    Clarification for anyone still seeing this issue:

    I can confirm that the issue has been fixed, however if you have the following in your fonts.conf, it will now break in a similar way as before:

    <match target="font">
    <edit mode="assign" name="embeddedbitmap">
        <bool>false</bool>
    </edit>
    </match>
    

    done. 消したらFirefoxもEmacsも直った. 感謝.

  28. というわけでEmacsのフォント設定:

    (leaf font
      ;; 0123456789
      ;; abcdefghij
      ;; あいうえお
      ;; アイウエオ
      ;; 壱弐参肆伍
      ;; 😄🤔🤗😭🤮
      :config
      (let* ((asciifont "Ricty")
             (jpfont "Ricty")
             (height 130)
             (jp-fontspec (font-spec :family jpfont)))
        (set-face-attribute 'default nil :family asciifont :height height)
        (set-fontset-font nil 'katakana-jisx0201 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0208 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0208-1978 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0212 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0213-1 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0213-2 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'japanese-jisx0213.2004-1 jp-fontspec)
        (set-fontset-font nil 'han jp-fontspec))
      (add-to-list 'face-font-rescale-alist '("Noto Color Emoji" . 0.85)))
    

    中国語・韓国語の縦幅が違うのがキモいけど面倒なので一旦これで妥協.

  29. org-modeでのordered listの連番の振り直し, C-u 3 C-c - なんて面倒な真似しなくても任意のリストアイテムの上で C-c C-c するだけでよかった. そりゃそうだ.

  30. org-mode, dd + dd が(HTML Exportを使わないと)書けないのHTML脳的に若干困るな. いやどうせマイクロWeb日記では諸々の事情でdl要素自体HTML Export使って書かないといけないんだけど, マイクロWeb日記ではない普通の文書でも使うので.


  31. iHerbのBlack Fridayセールの-25%のPromo Code, 10k以上カートに入ってなくても使えるじゃん.

  32. Thorne Basic Nutrients 2/Day, なんか同じやつが二つある……

    Thorne, Basic Nutrients 2/Day, 60 Capsules
    Product Code: THR-00684, 4,595 JPY
    Thorne, Basic Nutrients 2/Day, 60 Capsules
    Product Code: THR-00287, 5,514 JPY

    知らずに高い方買うところだった.

  33. とりあえずこれを一日一錠(1/2日分)飲んでおけば知らんうちに特定のビタミン・ミネラルが欠乏していたという事態は避けられると思うんだ. 断糖してるとマンガンの摂取量とか大分怪しい感じになってくるのでね. V.C, V.A, Zn, Mgあたりはこれじゃ足りないので別途服用するとして.

  1. この日記も30日目です. やりましたね.

  2. 一ヶ月経ってようやくマイクロWeb日記用のyasnippet書いた. 所用時間1分半. 最初に書きなさい.

    # -*- mode: snippet -*-
    # name : microwebnikki
    # key  : microwebnikki
    # --
    ** TODO ${1:`(format-time-string "%Y-%m-%d")`}
    :properties:
    :export_date: ${1:$(yas-text)}
    :export_file_name: ${1:$(yas-text)}
    :end:
    1)
    
  3. Emacsのorg-modeで論文を書く(その5:htmlへのexportの際のフォントの色の変更,ハイライトなど)(2018年12月19日追記)(2020年1月12日追記) | A perfect autumn day

    注意事項としては,このブログはox-hugoで書いているが,ox-hugoの場合は文書の先頭に上記を書いても効かない.各ポストのpropertyのあとに書いておけば効く.各ポストごとに設定するようになっているらしい.....(全国15人?ぐらいの人にしか意味のない注意書きである)

    上記に関しては,ox-hugoの作者であるKaushal Modi氏から以下のような指摘を頂いた.(12月19日追記)

    Can you try using #+setupfile instead of #+include? As an example, here is my blog Org source that I export using ox-hugo ( https://gitlab.com/kaushalm… ), and here is the setup file tha t I “include” using the more appropriate #+setupfile ( https://gitlab.com/kaushalm… ).

    As you see, I use a lot of Org macros, and they all work in my “one post per subtree” flow.

    ということで,ox-hugoの場合は,以下のように文書の先頭に書いておけば,one-post per subtreeの投稿全てにorg-macroが効くことを確認した.

    #+setupfile: /Users/taipapa/hoge/fuga/org-macros.setup
    

    ファイル上部にずらずら並んでいて邪魔だったHTML Export用のマクロを外部ファイルに追い出すことができた. 感謝.

  4. Export Settings (The Org Manual)

  5. doom-solarized-dark 飽きた. doom-nord-light に変えた. というかFirefoxでダークテーマ使ってない都合暗いのと明るいの行き来するのしんどいからライトテーマの方がいい.


  6. スタビの状態があまりにも悪いので結局分解して直すことにした…… ワイヤがどうこうではなく底付きがネチャネチャしている. overlubed...

  7. ルブ, 205G0よりXHT-BDZを薄く塗る方が合っているのかもしれない. ケチらず買っておけばよかった. まあAliexpressでポチるかー.

  8. というか剥がしたテープ貼り直し忘れてるじゃんか.

  9. Gateron Mliky Pro Top + MX Brown Nylon Bottom, 噛み合わせはよくてタイトなんだけどNixie Top使ったときと同種の金属的な擦過が生じてしまっているような…… Nixie Topほど酷くはないし, 個体差があって多分Break-inすればなくなる類のものだとは思うのだけど. とりあえず酷い個体は使用頻度低いキーに除けて応急処置しておく.

  10. 異音のある個体をCAP V2 Milky Topに戻しても鳴り方が微妙に変わるだけで異音がなくなるわけではないな…… まあ個体厳選 or Break-inが必要な感じのやつだな.

  11. あとハウジング変えてから若干重たいような…… 体調の問題かもしらんけど. もっと軽いバネにしてみたい, けどCherry純正以外で違和感ないやつあるのだろうか.

  12. とりあえず先日届いたSW Classic 62g入れて確認してみる. ……えー, Cherry MX純正のバネより絶対にこっちの方が良いです. 30分くらいしばいてみて何の違和感もないし純正バネ特有の擦過と濁った音がなくなって大分マシになった. 今までとんだ情弱だった. Pre-Hyperglide Brown Springとかいらんわ.

  13. まともなバネだとこんなに良くなるのか…… これTX Springsも試したいな. TXの方はCherry MX Brown Springと同じ長さの15mmがあるし. とりあえず55-62gあたりほしい.

  14. SW Classicは14.5mmでCherry MX Brown Springより0.5mm短いのもあり, 押し心地が軽く, 62gでちょうど良い気がする. これより軽いと軽すぎる. 60gなら良かったかもしれないけどこれより下は55/58gしかない.

  15. 先週までSW Classic 58gの在庫なかったと記憶してるけど復活してるな.

  16. Diamond Polished Cherry MX Brownのオタクがどこのスプリング使ってるか確認してみてるけど特にコンセンサスが形成されてなさそうであまり参考にならない. TX 15mmでええか.

  17. Ciel60 | Diamond Polished MX Browns | PC Plate - YouTube

    Springs: Kelowna/TX 67g 16mm

    とあるけど, TX SpringsってKelowna製なの……? というかKelownaって名前, Aliexpressでよく出てくるから知ってはいるけど実態がさっぱりわからない.

  18. 110pcs/pack Kelowna 16mm Extension Spring For Customized Mechanical Keyboard Switches Same Manufacturer With Tx Keyboard Springs - Computer Cleaners - AliExpress
    Same Manufacturer With TX Keyboard Springs

  19. Google, Twitter, Discordで検索した感じKelowna/LumiaとTXの関連性はなさそうだけど……?

  20. 魔改造って英語でなんていうの. "Diabolical Modified"でいいのか? "魔改造"の英訳ではなくて, 電子楽器の改造をしている界隈で使われていた表現っぽい.

  21. 新品のHyperglide Brownに共通してリーフに起因すると思われる不快な金属音があることを確認した. やっぱり摩耗具合の問題っぽいなこれ. 製造年やロット差なんかより摩耗具合の方が遥かに重要だわこのスイッチ.

  22. というか久し振りに素の──フィルムを挟んでいなければハウジングのフランケンもしてない──Hyperglide Brown触ったけどこれのスプリング換装してダイヤモンド研磨すればそれで十分では……? なんで俺は変な改造を片端から試しているんだろうという気がしてきた.

  23. トップハウジングは好みの問題として, Break-in/Diamond Polishは必須, スプリングの換装も純正だと濁ってて酷いので必須って感じか.

  24. リニア軸じゃ駄目なんですか? いいんです. いいはずなんだよ……

  25. 色々いじくり回したCherry MX Brownよりほぼ新品のNixie + SW Classic 62gfの方が圧倒的に良くて泣いちゃった.

  26. うーん, NixieかGateron X R2でEndgameでよくない?

  27. ぽちった……

  28. ぽちってから半日経過後, NK Creamの方が良かったかもしれん! ある程度うるさい軸の方が少なくとも音ゲーやってる分には楽しい. Frogに変えてからちょっと静かすぎるんだよな.

  29. NK Cream 2pcsしか持ってないけど, SW Classic 62gfに換装して叩いてみた感じこれCherry MXと同じでBroken-in必要なやつか……

  30. Whipped Kailh Creams — RNDKBD

    The original broken-in Cream switch! RNDKBD Whipped Creams are Kailh Cream switches that have been mechanically broken in for 1.2 million actuations. The POM sliding on the POM simulates years of use, creating a smoother feel just like the vintage switches we all desire - without the dust, desoldering, ultrasonicing, spring swapping, and thrift shopping. This is especially prominent with the all POM Cream switch, as the material is self lubricating and really benefits from a break in period before lubing.

  31. Novelkeys Dream Cream Switch Review — ThereminGoat's Switches

    600,000 actuations is 35.3 hours’ worth of breaking in on my machine which runs at about 17,000 actuations per hour. Factoring in that I can only run 36 switches at a time and that breaks should be taken within those 35.3 hours to prevent the motor from overheating, there is an even larger body of work that it would take to push original Creams to the same level of breaking in as Dream Cream switches. To that end, and very much keeping in mind the aftermarket presence of broken in Cream switches, I genuinely think that Novelkeys has done the correct thing here and answered a community concern with a new and novel manufacturing style that has not been done previously. While Kailh is already on quite the design and experimentation kick throughout 2022, their willingness to take on extra manufacturing stress for one line of switches, regardless of their popularity or whether or not Novelkeys directly funded such, is quite impressive.

  32. Frog Mini & NK Cream on Laminated (fixed) - YouTube

    I had a pretty bad first impression of the nk creams (see my last vid). I had to unfilm them but it sounds worse now. Regardless, pom switches don't seem to work on the laminated plate. Both creams (kailh and mmd) sounded fragile and rattly. Maybe I'm too used to nylon switches.

    Just watched both sound tests! Really sad to hear your NK Creams ended up wrong. I know that non-broken-in creams are really rough. I've had both non-broken-in and broken-in, and the break-in period is definitely needed for them. Clackbits would do more justice to a full POM housing based on what people have been saying!

  33. やっぱBroken-in必須っぽいな. 1M+ actuationを自分でやるのはしんどすぎるぞ…… RNDKBDのWhipped Kailh Creams買った方がいい.

  34. キーボードスイッチのエージングは似非科学ではありません.

  35. Kailh Spring 春辰轴 - New Kailh Cream Switch? - YouTube
    Total Travel 3.8mmなのか. Box Stemじゃなければ良さげだったなあ. Box Stem叩いたときの面で感触が伝わってくる感じ好きじゃないんだよ.

  36. Frogの場合, 音的にはAlu PlateよりCF Plateの方が好みなのかもしれん.

  37. Gold Inlaid Linear Switches – KBDfans® Mechanical Keyboards Store
    なにこれ?

  38. Goodbye, frog mini | Geonworks Frog Mini with Mode Tomorrow Tactile Switches - YouTube

    The sound is where this board drove me crazy, especially at first. I like how it sounds in this config, but man did it take a TON of trial and error to get there. I tried both alu and laminated plates, 50a and 80a tadpoles, pbt and abs caps, and tons of different switches. But they all didn't sound that good to me. This board always had this underlying hollowness that I could not get rid of. The friend I bought this board from included plate foam, so I tried that, but it sounded way too foamy to me unfortunately. That, and it didn't even fix the hollowness to my ears. Again, this config sounds great to me, but its very clacky so I haven't been using the board a ton.

    空洞感を排除したキーボードが嫌いな俺とは対照的なレビューだ.

  39. Forcebreak Modのマステを百均で買ったやつに変えた. Amazonで買った黄色いやつは厚みがあってよろしくなかった気がする.


  40. 魚肉への妙な拒絶反応, 正常に拒絶反応を起こすことができる程度にはマシ, なだけなのではないかという気がしてきた. 実際食べてみると, 鶏肉・獣肉食べた後は大体寝込んでるけど, 魚肉(鯖, 鰯, 鮪, 鮭)食べた後にダウンすることはほぼないからな……

  41. マルチミネラル・ビタミン云々, 遺伝子ガチャ次第ではFolic Acidなやつでも別に構わないんだよな. 日本人の6-7割にMTHFR遺伝子の変異があるという話なので1/3を引けていなければ検査するだけ無駄になるけど……

  42. いずれにせよ今のところはちゃんとメチレーション回せてなさそうだから活性型の方がbetterではありそう.

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