08:29, 呼気アセトン3.8mmol/L, 血中βOHB 2.3mmol/L, 尿試験紙は薄らと変色する程度. 呼気だけ高いね. クリーニングちゃんとしてないせいで誤検出してる? あとで測り直す.
09:16, 呼気アセトン4.2mmol/L.
16:07, 呼気アセトン3.7mmol/L. そこそこ高値で安定してるな.
血中は跳ね上がってる感じではないし, 尿に垂れ流してるわけでもないみたいだし, まあいいか. 様子見.
過渡期のアセトンの乱高下は生体適応として意味のあるものだろうし, 血中βOHBが安定して出力できている分には一喜一憂するようなものでもないか.
しばらくは毎日針刺す感じだろうしKeto Test Strips追加で注文しておく. ついでにGlucose Test Stripsも買っておこう.
体重は72.5+-0.5kgくらい. 断糖前と比べると水分がちょっと抜けた程度でカタボリックが亢進してる感じはないかなー.
今日はプロテイン, というか黄粉を結構飲んでいる. 黄粉:ホエイプロテイン = 3:1くらいで黄粉ベースにホエイちょっと足すくらいが個人的に体感良さそう.
減量するにあたってバンティングが実践した方法は、1日に4度の食事を摂り、肉、野菜、(1日に数オンス以下の)果物、辛口のワインを摂取することであった。重要なのは、砂糖、サッカリン、デンプン、パン、ビール、牛乳、豚肉(※)、バター(※)を避けることであった。
(※「避けるべきもの」としてバターと豚肉が入っているが、当時はこの2つにもデンプンが入っている、と考えられていた。実際には、バターも豚肉も炭水化物をほとんど含んでいないが)。
21:51, 呼気アセトン4.1mmol/L.
また尿がほぼ透明になりだした. 今のところV.Bの供給追いついてなさそうだし明日から飲んでおくことにするか……
「ボトムハウジング内部をデザインナイフで削ればいいのでは?」
と思ったけど流石に厳しい……
うるさいのがいいならSP-Star Meteor White V3がいいのかなあ…… Spring Forceもそのまま使える感じだし. V2の57gf(実際のBOは55gf)は流石に軽すぎた感. でもあんま評判良くないよな. いや他人のレビューなんて大してあてにならんのだけど.
SP-STAR White Meteor Switches V3(10pcs) – Swagkeys
一応確認したけどボトムハウジングはまあ問題なし. SP-Starはそうだって昨日書いたからね.というかSwagkeysも販売してる軸全部ハウジング内部まで掲載してくれてるのな. ありがて〜.
昨日のやつにLeobog, MMD, MZを追記しておいた. こいつらも全部South Side Spring Collar付きっぽい……
うーんとりあえずSOTC Linearをルブ, SP-Star Meteor White V2をハンドルブ・フィルム・スプリング調整してみるかあ……
Stock SOTCってどんなもんだっけとしばいてみる. LY Stem + POM Housingだけど, Hyacinth V2(U)やAniy R2を体験した後だとあんまうるさくないな.
ここに205G0で打鍵性能を損ねないように最低限ルブしたDurock Full POMがあるじゃろ? あれ普通に良い……? なんかもっと鳴ってたような気がしていたんだけど少なくとも普通に叩いてる分には気にならんわ. 希望が見えてきたかもしれん.
JWK製軸は105/205 Mixじゃ鳴き消せそうにないし205G0で薄らルブが正解かも.
断糖12日目07:28, 呼気アセトン3.1mmol/L, 血中βOHB 2.6mmol/L. ちょっと落ち着いたか?
ケトン高値が続くようならカシューナッツで若干糖質入れて抑制, とか考えてたけどまあ大丈夫そうか.
元の健康状態がよろしくないのもあり, 慣れるまで(アセトンが無駄に排泄されなくなるまで)には結構時間がかかりそうだ.
とはいえ現時点で効果は実感できている. 睡眠障害(入眠障害・起立性調節障害)はもうほぼ治ってるし, 慢性的な副鼻腔炎も大分寛解している.
URS-14(多項目尿試験紙), 尿アセトン測りたいだけのときに使うようなものじゃないよなあ. まあ一回10円程度だし別にいいんだけど…… アセトンだけの安いやつも買うか.
連日で大量の一味唐辛子で鶏肉・魚と野菜を煮たものを食べていたら腸と尻穴へのダメージがマジやばい. 一味唐辛子は封印することにした……
アーモンドはロースト済みのやつでもまあいいんだけど, 胡桃は自分で煎らないと油が酸化してて不味い.
画像のファイル名決めるのが一番怠い.
2023-10-25#21, コメントアウトするだけでは不十分でインデントを調整してやれば(↑のリストアイテムの中に含めるようにしてやれば)問題なかった. 面倒だし多用はしないだろうが.
dl要素はとりあえず省略記法HTMLで書くことにした.
KTT Strawberry Switch Review — ThereminGoat's Switches
温故知新ということで~2022までに評判の良かったスイッチを当たっているが, KTT Strawberryは駄目だな. 南側に抑え付いてる.KTT Purple Sauce Switch Review — ThereminGoat's Switches
Cookies n’ Cream Switch Review — ThereminGoat's Switches
これらも南側に抑え付いてる. KTT製は個人的に地雷っぽいな.ThereminGoat, ハウジング内部までちゃんと掲載してくれてるのマジで有り難い. 気になった軸はまずThereminGoatのレビューがないか確認すべきだな.
呼称が分かってなかったけど
N/S side spring collar
っていうのか.C³Equalz Tangerine Switches | KeyCrox UK Keyboard Store
Tangerineはsouth side spring collarないね.あー, TangerineってManufactured by JWKなのか……
South Side Spring Collarがあるイコールボトムアウトの反発に悪影響があるのかもわかってないんだよなあ. Jerrzi Tu Linearみたいな形状の場合は影響薄い気もする.
Jerriz Lotus Stem Clickyを分解して中身確認したけど, Jerrizi Tu Linearと同じ形状(曲線のない)のSouth Side Spring Collar付いてた. ただクリッキーが強すぎて問題に感じてない/認識できてないだけなのかもしれないし, リニアでも同じなのかはこれだけじゃわからないな……
Akkoは手元にあるやつとggって出てきた画像見た感じ一律で付いてそうだな.
Divinikeyが販売してるスイッチ全ての分解画像を内部がはっきりと視認できる形で載せてくれてるな. 助かりすぎる.
OutemuのKailh Notchな軸分解できなくて切れそう. どうせ使わないし一個くらい破壊してもいいか.
「なんか妙に重たくて微妙なんだよなあ……」と評価していた軸, ちゃーんと分解して中身確認してみたら全部South Side Spring Collar付いてて草.
The Who's Who of Switch Manufacturers | Drop
Interestingly, Akko is a brand and not a manufacturer! The vast majority of the switches you would have encountered by Akko were made by KTT, though some have also been made by Gateron.
Akkoってmanufacturerではなかったのか.
South Side Spring Collar問題暫定メモ
2023-11-01: Leobog, MMD, MZを追記
- 付いてない
- Cherry MX, SP-Star (LEOPOLD)
- 多分全部付いてる
- HMX, YOK/BSUN, Jerrizi, TTC, Tecsee, KTT (Content), LICHICX, Huano, Keygeek, Leobog, MMD, MZ
- モノ(金型)による
- Kailh, Gateron, Outemu, JWK/Durock, Haimu
JWKは所謂新金型は全部付いてる, 旧金型は全部付いてないと思う.
BSUN Invyr Holy Panda, BSUN Aniy R2, Jerrizi Lotus Stem Clickyあたりは気に入ってるし, South Side Spring Collarが付いてるイコール悪ってわけでもないのか.
Short Travelの場合, Jerriziのようにバネを囲い込むようにはなっていない形状の場合は問題がない……のか? でも手持ちのやつ片端から確認した感じShort Travelで問題を感じるやつもあるんだよな…… キーボードなーんもわかんない.
というか付いてるmanufacturerが殆どじゃねーか. Cherry MXかSP-Starと心中しろ……ってコト!?
金型/製造元, 素材, ステムとバネから打鍵感を推測できるキチガイになりつつあるな……
JWKくんは特有のping noiseが嫌いなんだよな…… 上手いこと和解できるのかなあ. 105/205 MixでSOTCでもルブしてみるかあ. バネの変更も試そう.
- 07:18, 断糖11日目の朝, 呼気アセトン3.4mmol/L, 血中βOHB 3.6mmol/L. 尿試験紙は1.5mmol/Lよりは濃くて赤紫色に変色したけど4.0mmol/Lほどはっきり濃くはない感じ. 2.5+-0.5mmol/Lくらい? 今のところ呼気と血中が大体同じくらいの値で比例してて, 尿中もまあそれに追随する感じなのかな.
- 今日は物理部屋の片付けとキーボードの整理に専念するのですよ.
- などと書きつつまたCSSを整理してしまった.
prefers-color-scheme
使うようにした:@media (prefers-color-scheme: light){ :root{ --main-fg: black; --main-bg: white; --red: red; --link: #1b94e0; --visited: #e01bbb; --marker: #3eb489; --code-fg: inherit; --code-bg: #f2efe4; --code-border: thin solid #d4cbb6; } } @media (prefers-color-scheme: dark){ :root{ --main-fg: #839496; --main-bg: #002b36; --red: #d30102; --link: #268bd2; --visited: #d33682; --marker: #2aa198; --code-fg: inherit; --code-bg: #073642; --code-border: unset; } }
- 色の指定は徹底的に削った. blockquote, hr, tableのborderなんて薄めたりせず文字色そのままでいいわ.
- というかFirefoxで
prefers-color-scheme
のテストできないんだけど. 開発者ツールの切り替えボタン押しても無反応じゃねーか.
FirefoxとEmacsとTerminal Emulator (foot)しか立ち上げていないはずなのにどういうわけかRAM 45GBも使っている…… 128GBに増量しようかなあ. というか元々128GBに増量することを見越してDDR5-4800 32GBx2で組んであるのだ(128GB積んだらクロック制限かかるからDDR5-6000積んでもしょうもない).
断糖10日目, 入眠・覚醒の時間が安定するようになってきた. 20-22時に入眠, 4-5時に起床って感じ. ただ22時就寝4時起床の6時間睡眠だと少なくとも今のところ厳しい感じがあり(というか二度寝することになる), 20-21時には寝た方がいいのかなと.
サプリメントはほぼ, というか全く飲まなくなってる. "sumadoratyper"とかいうid使ってるのに. どういうわけか断糖すると飲む気失せるんだよな.
最初の数日は尿が透明になってた(少なくともB2が枯渇していたと考えられる)のでLake Avenue Nutrition High Potency Vitamin B Complexを飲んでたけど, なんかもう大丈夫になったっぽい.
サプリメントは飲むとしたらこの辺かなあ:
- 塩化マグネシウム
- V.A (レチノール, 個人的に欠乏が疑われる症状が多すぎる)
- V.B Complex (活性型, B6が簡単に過剰になる体質っぽいのでB6少ないやつ)
- CoQ10
- L-Carnitine
- Betaine
V.E は魚と豆が主食でナッツも結構食べてるみたいな生活ならいらないんじゃないすかね? V.Cもケトン人の場合基本いらない気がする. お守り程度に持ってはおきたいけど.
V.Dは引きニートでもサプリメント内服してると過剰になることが生化学検査の結果から判明したのでやめた. 魚でいい. V.Kも納豆でいいっす.
マルチミネラルは漏れなく大量のカルシウムが付いてくるのでいらないです.
過去の愚行で肝臓が疲弊, メチル基が不足していそうなことが生化学検査の結果から窺えるし, ベタインは飲んでおこうかな……
CoQ10は酸化型でいいと思う. どうせ体内で酸化型/還元型を行き来するわけだし, 還元型摂ったところでそれが直接ミトコンドリア内に吸収されるというエビデンスもない.
カルニチンはアセチル型じゃない方がアセチル基の運搬も担ってくれて良いのかなーと. 誤差だとは思うけど.
ケトジェニック, どういうわけかダイエット/痩身法の文脈で語られることが殆どで, 痩身法の文脈では「身を削る」ことはよしとされてしまい, 結果, 「脂肪を沢山食べて痩せる!」みたいなアホメソッドが蔓延る事態となっている.
奇妙なことだと思わないのだろうか? そんな馬鹿げた代謝がプリミティブだったら御先祖滅んでるぜ.
痩せたいならそれこそ摂取カロリーを落として自前の脂肪を燃料にしてやればいいわけで, ステーキバクバクバターゴクゴクとかする必要ないわけですよ. じゃあなんでそういう食事で痩せられるのかといえば, 真にケトン代謝に移行できてなくて効率が最悪だから, "身を削ってる"からでしょ.
ケトジェニックがアナボリックに不利とか長期的にはカタボリックのリスクがあるみたいな論も同じこと. 馬鹿げたメソッドを前提に語られても困ります.
豆乳云々. 人伝に少し聞いただけで具体的なことは知らないんだけど, ふくれんは中の人(達)がトリプシンインヒビターの問題をちゃんと認識していて, 問題に真正面から取り組んでいる(豆乳として飲んでも健康上問題がないように加工している)らしい.
他の(大手)メーカーは「昔から飲まれている」だの「豆乳のトリプシンインヒビター量は健康被害を齎すようなものではない」だのとのらりくらりでしょうもない.
大豆製品のトリプシンインヒビター残存量は?【全8製品の総まとめ】 - サカトのバイオハック
だいたいこんなもんかなと思います。
- 生大豆:100%
- 豆乳:13%
- 木綿豆腐:2、5%
- おから:木綿豆腐同等2、5%
- きな粉:木綿豆腐よりやや下 約2%
- 枝豆:3分茹でで1%程度
- 納豆:0、7%
- 味噌:0、3%
豆腐は案外低いんだな. 絹漉しと木綿で結構違うっぽいので, 食べるなら木綿にしておくか.
ホエイプロテインは黄粉と混ぜて飲んでいる. 単に味付けと乳化剤代わりに混ぜてただけだったのだけど, 期せずしてホエイプロテインの抱えている「アルギニンが少なすぎる」という問題を解決していたことを最近理解した. まあ最近プロテイン自体ほぼ飲んでないけど.
きなこ, とりむね, ホエーのアルギニン比率はこんなん:
食品名 総アミノ酸に占めるアルギニン比率(%) きな粉 8.3 にわとり/むね/皮なし 6.1 ホエイプロテイン(ファイン・ラボ WPI) 2.1 そーす:
- 豆類/だいず/[全粒・全粒製品]/きな粉/黄大豆/全粒大豆 - 02.アミノ酸-可食部100g
- 肉類/<鳥肉類>/にわとり/[親・主品目]/むね/皮なし/生 - 02.アミノ酸-可食部100g
- 高品質で安全/国内産アスリート向けサプリメントブランド|株式会社ファイン・ラボ
14:25, 呼気アセトン2.6mmol/L, 血中βOHB 2.7mmol/L. 今のところ呼気と血中が大体同じくらいで推移する感じなのだろうか.
Amazon | Keto Mastery (English Edition) [Kindle edition] by Bolton, Georgia | Diets & Weight Loss | Kindleストア
これポチった. ケトン体産生のピークについて調べてたら偶然見つけた. 表紙の食材に赤身肉やバターが含まれていないあたり"分かってる"人が書いていそうで期待. お値段329円-3pt.著者デフォルトスタイルでSolarized Darkのようなコントラストの低いカラースキームを使うのは, はっきり言ってよろしくない. よろしくないが, ここは俺の日記帳なので特別に許可することとする.
なあ, もしかして画像ってマクロ使って書いた方がいいんじゃね? こんな風に:
#+macro: figure @@html:<figure><img src="/files/$1" alt="$2"></figure>@@
1) example: {{{figure(example.png,example-alt-text)}}} example_end
Alt Text書くのが簡単だし(必要なければ空のままでいい), あるSSG/テンプレートエンジンに依存したshortcodesに変換する必要もない. figcaption? いらんいらん.
基本的に
img{ max-height: 20em; }
で画像が縦幅を奪わないように制限するけど,figure.result > img{ max-height: unset; }
でドヤ顔リザルト画像のみデカく表示するのを許す, みたいなのも簡単にできる.右フロートさせたいやつなんかも見せかけのセマンティクスを適当にでっちあげて同じようにやれる.
思ってたよりアイテム毎の粒度が大きめ, というか
body{ max-width: 60em; }
してる都合そう見えるのかなということで,--base-margin: .75em
から--base-margin: 1em
に増やした.Tofu60 2.0, 二枚ともインターネット闇市場に流して処分するつもりだったんだけど, 切断堂に依頼して作ってもらった割れてない真鍮プレート使ってるやつは久し振りに叩いてみたら普通に良い打鍵感でどうしたものかと頭を抱えてる. 軸はWS Morandiが挿さってる. やっぱり標準のアルミプレートの品質がよろしくないだけなのかなあ.
Frog Miniと比べてみて分かったんだけど, Tofu60 2.0 Stock Alu Plate + OG60 Hotswap Flex 1.2mm PCBは筐体に組み込んでない状態で既に音がよくないんだよね. 筐体は別に問題ないと思う.
天キーVol.5はこれとLotus Stem Clicky on Frog Miniの二枚を持っていくことにするかなあ. Top MountとClickyのオタクは少数派だろうし, Brass Plateも今となっては殆ど使ってる人いなさそうなので.
いやでもWS MorandiをFrog Miniに移して普段使い用のキーボードにしたいんだよな…… それで軸とスタビを外すためにクローゼットから引っ張り出してきたわけで.
バネ, WS CL635とかいうのが余りまくっていたことを思い出した.
生成システムについての目処は大体立ったし明日はもう物理部屋の片付けに専念する……
断糖7日目の朝. 呼気アセトン1.3mmol/L, 尿中アセトン1.0mmol/Lくらい?(0.5mmol/Lと1.5mmol/Lの中間くらいの色). アセトンはあまり漏れてないがさて.
ACCUGENCE Multi Monitoring System Ketone testing operation guide - YouTube
ランセットの刺し方よくわからなかったのでこれ見た.血中βOHB 1.2mmol/L. ちゃんと出てるね.
円カス150円越えてて草. もう終わりだよこの通貨.
なんでまた冷房付けたくなるような気温になってるんだ. もう終わりだよこの四季.
li/dl
が使えないなあ. ox-hugoのbugっぽい.日記本体のマスターデータと画像等は
micro.sumadoratyper.net-src
に切り分けてsubmoduleにするか. SSGを変更するときの対応も楽だし.Pure/Static HTML/CSSと画像・短時間の動画以外を配置することはないだろうし, Cloudflare R2 Static Hostingでやるのが一番良いのかな.
CloudFront+S3構成だった自分のサイトをCloudflare+R2に移行した - Lambdaカクテル
しかしながらR2単体ではどうやら前項で述べた
/
を/index.html
扱いする機能は使えないようだった。したがって今回はR2単体での構成は見送ることにした。えー, そうなんだ…… 俺もdenoflareからやるか.
とりあえずCSS書いた. どうでもいい拘りポイントのみ列挙:
ol{ list-style-type: decimal-leading-zero; }
li::marker{ color: #3eb489; }
- 俺のアイコンの背景色
ol, ul{ padding-inline-start: 2.5em; }
,dd{ margin-inline-start: 2.5em; }
- デフォルトだと
40px
の絶対指定でむかつく
- デフォルトだと
a{ color: #1b94e0; }
- Twitterのパクった
code, samp, kbd{ display: inline-block; }
- 数年前にArchWikiがこうなっていたのを見てパクり始めた
font-family
とline-height
の値によっては上下で重なってしまう場合があるのでmargin-block: 1px
- このサイトでは関係ないけど一応
text-indent: 0
にしているp{ text-indent: 1em; }
のときにdisplay: inline-block
な子孫にも継承されてしまう問題がある
code, samp{ background: #f2efe4; border-color: #d4cbb6; }
- Org Manualのパクった
dfn[title]:hover, abbr[title]:hover{ cursor: help; }
- 時代錯誤乙
- 使うことはない
mark{ color: inherit; }
- デフォルトスタイルだと
color: black
になってしまう - 使うことはない
- デフォルトスタイルだと
「HHKB Studio」が、静電容量無接点スイッチを採用しなかったワケ 担当者に聞いた(1/3 ページ) - ITmedia NEWS
そしてキースイッチにリニアタイプを採用した理由だが、企画担当者によると「あくまでも打鍵感にこだわったため」という。 「クリエイターやプログラマーの人たちは、たくさん考えながら手を止めずにタイプしたい。そのために徹底的にノイズを排除し、 打鍵感もとても静かなものを選んだ」としており、あくまで打鍵感でチョイスしたとしている。
とはいえ静電容量タイプが選択肢になかったわけではない。 静電容量無接点スイッチをホットスワップ化することはできたのかという問いに担当者は 「東プレさんではないが、ホットスワップ対応の静電容量タイプのものもある。技術的にできるかできないかでいえば、できる」 「PFU=静電容量無接点で僕たちも育ってきたので、スタート地点ではそれも考えていた。 しかし、メカニカルというジャンルの下に、無接点の静電容量やリニアスイッチ、タクタイルなど色々ある中で、シンプルに何が良いのかを選んだらリニアスイッチになった」という。
東プレ静電容量無接点って別に言うほど静かではないというか, 結構カチャつくからな. よく言った!
スタビの品質も(あくまで市販品の中では, という但し書きはつくものの)良いらしいので現物触ってみたいね.
しかし900gにも満たないキーボードが重量物扱いされてるの見るとなんか笑っちゃうね. 我々(謎)は真鍮や銅のウェイトをわざわざ仕込んでいるというのに.
アルミ筐体じゃないのは別にいいでしょ. ハイエンドカスタムはまあ概ねアルミではあるけど, 筐体がアルミイコール打鍵感に優れているというわけでもない.
Amazon | PFU キーボード HHKB Studio リニアスイッチ 黒 | HHKB | パソコン用キーボード 通販
ええ…… 一個330JPYはぼりすぎだろ. AliexpressでDeepSea Silent買えば一個100JPYもしないですよ(それでも高い方だが). まあカスタム用のパーツではなく一部キーがチャタったときの保守部品程度の扱いなんだろうけど.Unikeys, アメリカ経由してるのになんでこんな送料安いんだ?って話を聞いてたんだけど, 普通に中国から発送されてきてるな:
Package status: In transit (5 Days)
Country: China -> Japan
2023-10-25 20:00 JP, International flight has arrived
2023-10-25 17:00 CN, International flight has departed
2023-10-22 14:58 CN, Arrived at the origin international airport
2023-10-22 11:28 Mainland China, CN, Shipment is in transit to next facility
2023-10-21 21:02 Mainland China, CN, Departed from sort facility
2023-10-21 19:36 Mainland China, CN, Arrived at origin facility
2023-10-20 14:46 Shipment information received手元のDeepSea Silent(透明じゃないやつ, V3だったと思う)を久し振りに触ってみる. 真のハイエンドキーボードを手にした今なら以前より正しく評価できる.
3.6mmだけどバネの跳ね返しは強め, かつ押し込みが重たい感じでもなく荷重は丁度良いと思う. 打鍵感もタイトでブレがないけどスムーズで良い. 静音軸だけど底打ちの感触が結構しっかりあってユニークだとも思う. まあ最近の静音軸は触ってないのでよくわからんけど.
以前「2u以上のキーに嵌めると端を押下したときにステムがレールの壁を擦って重たくなる」的なことを書いたし, 実際そうだったんだけど, 改めて試してみたらShiftも1.5u HHKB BSも特に問題なく連打できてそうだな. 当時使ってたキーボード・スタビ・キーキャップとの相性が悪かったのか?
シリコンの感触がかなり強い軸なので, 好みが分かれるとは思う. 俺はめっちゃ好きというわけではないけどまあまあ好きくらいの感じ.
ちなみにBoba Gumのゴム感強い打鍵感は嫌い寄りです. なんで妙に評価高い(高かった)のかよくわからない.
個人的なことを言うとFrog Mini, Tadpole Mountとの相性は微妙かなあ. 静音軸・底打ちがバチバチしてない軸だと小さい振動でも目立つようになってしまい良くない気がする.
ところで静音軸, 軸の音とそれ以外が峻別しやすいので調整・検証用には便利だな.
Frog Miniのスペースバーの下に敷いてた1.5mm EVA Foamは結局抜いた. なんか変な共振の仕方するようになって駄目だった. 仕込むにしてももっと薄いやつじゃないと駄目っぽい.
机の上が汚くて打鍵時の振動で打鍵音とは別の雑音が混ざってるの嫌すぎるのでいい加減部屋片付ける……
Mellow – KBDfans® Mechanical Keyboards Store
Plateless, というかPlatelessにもできるPCBマウント. Typing Angle: 6 Degreesなのは良いな. 見た目はすっきりしているけどTofuほど野暮ったくもなくて好み.1.0mm EVA Sheetが届いたのでスペースバーの下に仕込んだ. 良い! Frog MiniのCase Foamは1.0mmがベストやね.
TX AP Stabilizers (Screw-in) — Mekibo
TX AP Screw-in, もう売ってたんだ. とはいえどのショップも送料高いしUnikeysでの販売待ちかなあ.Drop + Invyr Holy Panda, 今となっては大した音じゃないな. LY/Long-pole Stemのリニアの方が強烈. 叩いてて楽しいしバネ変えれば打ちやすいけどね.
mStone Switch Spring gold plating spring 35g 40g 45g 50g 55g 60g 62g 67g 75g 80g Custom Cherry MX Gold Plated 2 Stages 3 Stages - AliExpress
Holy Pandaのバネはこれの40gf 1stage 15mmにしてる. spring length変えるとタクタイルの位置も感触も変わるので基本的には合わせた方がいい.